Blog o mnie, o tym co mnie pasjonuje...

Zdrowie

czwartek, 08 maja 2008

..a może i dla którejś z Was. Kiedyś znalazłam je przy okazji czytania artykułu o tematyce zdrowotnej. Pomyślałam,że jak ulał pasują do mnie i nad wieloma powinnam się zastanowić, i zastosować w codziennym życiu. Wklejam je tutaj, by nigdzie mi nie umknęły:

Wiosna

Pomóż sobie sam

1. Kochaj siebie takim  - jakim jesteś.
2.  Nigdy nikomu nie zazdrość,
3.  Jeśli się sobie nie podobasz  - zmień się.
4.  Złość, obraza, krytyka siebie i innych - to najbardziej szkodliwe emocje dla zdrowia.
5.  Jeśli coś postanowiłeś  — działaj.
6.  Pomagaj biednym, chorym, starym i czyń to z radością,
7.  Nigdy nie myśl o chorobach, starości, śmierci.
8.  Najlepszym lekarstwem na choroby i starość   - jest miłość.
9.  Twoimi wrogami są: obżarstwo, chciwość, uleganie własnym słabościom.
10.  Troski prowadzą do zejścia z tego świata. Wzdychania niszczą ciało człowieka.
11.  Największym grzechem jest strach i podłość.
12.  Najlepszym dniem  - jest dzień dzisiejszy.
13.  Najlepsze miasto - to to, w którym ci się najbardziej powodzi.
14.  Najlepsza praca  -  to ta, którą lubisz.
15.  Największy błąd  -  utrata nadziei.
16.  Największy prezent, który możesz podarować lub otrzymać  —  to miłość.
17.  Największe bogactwo  -  to zdrowie
.

czwartek, 03 kwietnia 2008

..trzeba zadbac o kondycję :). Zamieszczam tutaj propozycje ćwiczeń, które mam nadzieję będę wykonywać.

 Ćwiczenia na płaski brzuszek

Ćwiczenia na płaski brzuszek II

Zdjecie pochodzi ze strony magicsport.pl

| < Grudzień 2017 > |
Pn Wt Śr Cz Pt So N
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
Zakładki:
01.Projekty i zabawy:
02.Blogi robótkowe:
03.Kursy:
04.Przybornik:
05.Free pattern:
06.Robótki:
07.Zakupy:
08.Kuchnia:
09.Firmy:
10.Inne:
11.Zielono mi
12.Szablony:

Szablon stworzyła Katemac.

Autorem zdjęcia jest r♥ceyt♥y: Scarlet berriment for Scarlet Sunday

Zmian graficznych dokonała Abulinka.



free counters